Norgescup skiskyting

Postet av Oppdal IL - Skiskyting den 26. Apr 2019


Oppdal IL er igjen tildelt Norgescup skiskyting! 

Helgen 3.-5.januar 2020 blir det sprint og fellesstart på Oppdal Skistadion.

Vi gleder oss til å ønske landets skiskytterne velkommen til Oppdal!


Overnattingsmuligheter:

Oppdal Turisthotell,  https://oppdalturisthotell.com/no/,  tlf 72 40 07 00

Skifer Hotell,  http://www.skiferhotel.no, tlf. 73 60 50 80

Oppdal Gjestetun,  http://oppdalgjestetun.business.site  tlf 905 74 020

Bjerkeløkkja,  http://www.bjerkelokkja.no, tlf 480 46 300

Granmo camping,  http://www.granmocamping.no, tlf 996 42 947

Oppdal Alpintun, http://www.alpintunet.no, tlf 932 01 177



Treningsplan vinter 2018

Postet av Oppdal IL - Skiskyting den 8. Jan 2018

Ny treningsplan for vinteren 2018 for gruppe 1 finner dere her.



Klubbkveld på Intersport

Postet av Oppdal IL - Skiskyting den 24. Okt 2017

Det nærmer seg skisesong og i den forbindelse inviterer Intersport alle medlemmer i Oppdal IL Ski og Skiskyting til klubbkveld på Intersport Oppdal 6. og 7. november.  Det er utvidet åpningstid til kl 20 disse dagene. Klikk her for invitasjon.

I tillegg er det mulighet for å forhåndsbestille produkter fra Swix (klær og utstyr) samt Ulvang Rav genser til hele 40% rabatt. 

For å se produktene: https://www.swix.no/produkter  

Bestillingsskjema

Bestillingene (utfylte listene) sendes da pr mail til post@oppdal.intersport.no med Navn og Telefonnr og merkes «Swix klubbtilbud». Bestillingene er bindende. FRIST: Søndag 29. oktober kl 24.00

I tillegg får alle medlemmer 20% på ordinære varer utenom dette.



Treningsplan Gruppe 1. fra og med 17. okt. 2017

Postet av Oppdal IL - Skiskyting den 15. Okt 2017

Dag.

Dato

Kl.

Skiskyttertrening høst -17

Ansvarlig

Tirsdag

17.10.17

17.30- 18.45

Sikkerhet. Se om utstyr passer. Sikte og avtrekk.

Jorid

Oddgeir

Tirsdag

24.10.17

17.30-18.45

Presisjonsskyting på papp. (skyte-test, 30 skudd uten puls) Avtrekk.

Jorid.

Oddgeir

Tirsdag

31.10.17

17.30- 18.45

Kombinasjonstrening. Drill med puls. Stafett.

liggestilling/avtrekk/ pust

Oddgeir.

Jorid

Tirsdag

07.11.17

17.30- 18.45

Rolig trening. Med ski? (Balansetrening)

Liggerstiling.

Jorid

Oddgeir

Tirsdag

14.11.17

17.30- 18.45

Sikte. Avtrekk, (fortrykk, tykkøking, og ettertrykk)

Jorid

Oddgeir

Tirsdag

21.11.17

17.30- 18.45

Skyte-test 30 skudd uten puls. Presisjonsskyting på papp. Avtrekk. Klikk og skarpt.

Oddgeir.

Jorid

Tirsdag

28.11.17

17.30- 18.45

Mye lek og alternative øvelser. (Drømmen om 20.) Konsentrasjonstrening.

Jorid

Oddgeir

Tirsdag

05.12.17

17.30- 18.45

Kombinasjonsøvelser. Drill. Skyting med puls. Forberedelse til skirenn (09.12)

Jorid.

Oddgeir

Tirsdag

12.12.17

17.30-18.45

Avtrekk og pusteteknikk

Oddgeir

Jorid

Tirsdag

19.12.17

17.30- 18.45

Testløp. Kveldsmat/vaffel

Jul.

Jorid

Oddgeir

 

Vi avslutter hver økt med å klistre skiver og oppsummerer økta inne i bua.

 

 

 

 

 

 

 

 



Nye treningstider fra og med tirsdag 17.oktober 2017

Postet av Oppdal IL - Skiskyting den 3. Okt 2017

Tirsdag:

Gruppe 1 (8 - 12 år):  17.30 - 19.00

Gruppe 2 (13 - 16år): 19.00 - 20.30

Torsdag:

Gruppe 2 (13 - 16år):  18.00 - 19.30

NB! Møt opp 15 min før start trening for å legge fram matter og lignende.  



Levert av IdrettenOnline