Treningsplan høsten 2016

Postet av Nybegynner den 20. Nov 2016

Her finner dere treningsplanen for nybegynnergruppa fram til jul 2016. Treningsplan nybegynner.docx

Den som står øverst er ansvarlig for treninga. Den som står nr. 2 er med ekstra med gul vest, visiterer våpen mm. Hvis det ikke passer bare bytt med de andre som står der.