Treningsplan for 2009/2010-gruppa før jul

Postet av Oppdal IL - Langrenn den 29. Okt 2017

Treningsplan for langrennsgruppa født 2009/2010 før jul:

30.10 Lysløypa/hinderløypa

06.11 Basseng

13.11 Lek på ski i Kåsen (Obs! Endret)

20.11 NB! Pga snøproduksjon i Kåsen og av sikkerhetsmessige årsaker i forbindelse med det, så blir det buldring i morgen likevel. Beklager at det ble litt mye frem og tilbake. Vi møter opp kl. 18.00 på grusplassen ved kunstgressbanen og går/jogger i samlet tropp bort til buldrerommet😊

27.11 Buldrerommet

04.12 Skilek i Kåsen (Obs! Endret)

11.12 Langrenn

18.12 Juleavslutning i basseng